» BEWEGUNG IST ALLHEILMITTEL FÜR PSYCHE UND KÖRPER «
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MIT PROF. DR. MED. THOMAS WESSINGHAGE
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1.) ÜBERZEUGUNG (MEHR BEWEGUNG WÄRE WICHTIG)!
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2.) DAS ZIEL MEHR BEWEGUNG MIT POSITIVER GEFÜHLSLAGE AUSSTATTEN!
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3.) MOTIVATION ZUR ÄNDERUNG DES LEBENSSTILS!
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